临近退休时“气血回升”的现象，本质是长期职场压力解除后，身心进入自我修复状态的自然反应，这一现象在社交媒体中被广泛讨论并得到多重验证。

核心现象与群体共鸣 - 职场压力与退休状态的鲜明对比 ：多数案例显示，退休前普遍存在“精力透支”状态：面色蜡黄、持续疲惫、咖啡续命、失眠焦虑是典型表现；而接近退休时，因工作责任减轻、通勤压力消失、KPI焦虑解除，身体进入“低耗能修复模式”，气色红润、四肢回暖、睡眠质量提升等变化明显。 案例印证 ：小学教师退休后从“累得喘不过气”到自然醒、跳广场舞、气色红润的转变

网友评论：

“人上班就是为了不用再上班”

只能说，有钱真好。

有一份能稳定工作到退休的体面工作。我的爹娘没有这么好的条件，不能这么优雅的退休。