眼镜摘戴频繁

一些人认为近视久了眼睛变形是戴眼镜戴的，所以时戴时摘。真实原因是近视度数增高，眼轴变长引起的，特别是对高度近视来说，眼球会显得更加突出。

如果已经近视，长期不戴眼镜容易视物不清，人会通过眯着眼睛或者歪着头看东西来进行补偿，时间长了会加重眼的调节负担，睫状肌持续收缩，引起视力疲劳，反而导致近视度数增加。